AKADEMISCHER WERDEGANG
Nach meinem dualen Bachelorstudium in Handelsmanagement an der Europäischen Fachhochschule (jetzt: Cologne Business School), studierte ich Management und Marketing an der Aberystwyth University in Wales, Großbritannien. Während dieses Masterstudiums wurde ich zum ersten Mal mit dem Thema Body Image konfrontiert und lernte, wie dieses gesellschaftlich, kulturell und medial einzuordnen ist. Aufgrund meiner persönlichen Erfahrungen (s.u.) entbrannte mein Interesse für dieses Thema sofort. In meiner Masterarbeit stürzte ich mich geradezu in Wissenschaft und Forschung. Nachdem ich das Studium mit „Distinction“ abgeschlossen hatte, entschied ich mich, im Rahmen einer Doktorarbeit weiterzuforschen. Diese absolvierte ich in Teilzeit an der School of Humanities & Social Sciences der University of Strathclyde in Glasgow, Schottland. 2024 wurde meine Arbeit zum Thema der „perfekten Strandfigur“ von der britischen Media, Communication and Cultural Studies Association als „doctoral research of the year“ ausgezeichnet. Ergänzt wurde mein sehr Psychologie-fokussiertes Studium durch eine Weiterbildung in positiver Psychologie an der IU – Internationalen Hochschule.

PUBLIKATIONEN (Auswahl)

Kleim, Anke J. (2024). “If you do not like your beach body, go to the beach anyway because it might actually be good for you”: An explorative study of British and Australian women’s beach body experiences. Präsentation auf der Appearance Matters 10 Conference, Bristol, UK.

Kleim, Anke J. (2023). SUN, SAND, SEA… SELF-LOATHING? A Mixed- Methods Exploration of Women’s Beach Body Experiences from a Sociocultural Body Image Perspective. https://stax.strath.ac.uk/concern/theses/7w62f875w
Kleim, Anke J., Eckler, P., Tonner, A. (2023). „Don’t look at my imperfections!“ A correlational explorative study of the beach body experiences of women with (self-perceived) visual disfigurements. Präsentation auf der European Conference on Health Communication, Klagenfurt, Österreich.

Kleim, Anke J. (2022). You already have a #beachbody and your kids need to see you enjoy it. https://theembracehub.com/blogs/
Kleim, Anke J., Eckler, P., Tonner, A. (2019). “Too good to be true”: Semi-naked bodies on social media. In I. Chiluwa and S. Samoilenko (Eds.). Social Media and the Production and Spread of Spurious Deceptive Content. Hershey, PA: IGI Global.

Kleim, Anke J. (2018). (Not) every body is beach body ready. Discussions of the female beach body in online and offline contexts. Posterpräsentation auf der Appearance Matters 8 Conference, Bath, UK.

Tonner, A., Eckler, P., Cameron, J., Kleim, A.J., McAlinden, S., Rifay, H., Munro, C., Oakley, C., Preston, S., Riley, S. (2018). Digital media and eating disorders: Future directions for impactful research. Poster presented at the biennial conference of the European Communication Research and Education Association (ECREA), November 2018, Lugano, Switzerland.
Jobsky, Anke (2014). Attracted by real men? – The impact of non-idealized male models on advertising effectiveness and emerging implications for scholars, politicians, and marketers. Posterpräsentation auf der Appearance Matters 6 Conference, Bristol, UK.

Jobsky, Anke & Aygün, Tanju (2014). Body Image Marketing. Gabler Wirtschaftslexikon. Springer Gabler Verlag. [Online] verfügbar auf: http://wirtschaftslexikon.gabler.de/Definition/body-image-marketing.html

Jobsky, Anke (2013). The Body-Image-Meaning-Transfer Model: An Investigation Of The Sociocultural Impact On Individuals‘ Body-Image. Hamburg, Anchor Academic Publishing.

BERUFLICHE ERFAHRUNGEN
Während meines dualen Studiums absolvierte ich eine Ausbildung zur Einzelhandelskauffrau in einem Textilunternehmen im Raum Köln und war anschließend als Assistentin der Geschäftsführung in einem Consultingunternehmen in München angestellt. Nach meinem Masterabschluss und während der Promotion arbeitete ich als wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Europäischen Fachhochschule und der Universität zu Köln. Seitdem bin ich selbstständig als Gastdozentin und Trainerin unterwegs und kooperiere dabei mit mehreren Hochschulen, Schulen und Kommunen im Raum Köln-Bonn. In der Lehre liegen meine Schwerpunkte auf Marketing, Konsumentenverhalten, Konsumenten- und Medienpsychologie, Body Image, Nachhaltigkeitsmarketing, sowie Methodik/Forschung/wissenschaftliches Arbeiten.
Neben der Lehre arbeite ich an der Entwicklung und Umsetzung meiner Glücksfuchs-App (s.u.).

VISION & HERZENSPROJEKT: DIE GLÜCKSFUCHS-APP
Expert*innen fordern „präventive, lebensnahe Angebote, damit sich psychische Probleme [bei Kindern und Jugendlichen] nicht chronifizieren” (Ärzteblatt, 2023). Die Glücksfuchs-App ist eine digitale Präventionsmaßnahme für Grundschulen, die genau hier ansetzt. Unter Anwendung von KI und basierend auf den Grundsätzen der positiven Psychologie sollen Kinder lernen, Gefühle einzuordnen, sich selbst und andere in ihrer Vielfalt und Einzigartigkeit zu akzeptieren und Botschaften aus Kultur, Gesellschaft & Medien kritisch zu reflektieren. Dies soll zu einem verbesserten Umgang mit Belastungen und negativen Gefühlen führen, die Selbstwertschätzung stärken und einen achtsamen Umgang in der Gemeinschaft fördern.

Durch den gezielten Einsatz von KI bietet die Glücksfuchs-App Grundschulkindern einen interaktiven, individualisierten und vor allem bedürfnisorientierten Zugang zum Thema mentale Gesundheit. Nutzer*innen aller Grundschulklassen können, unabhängig ihres Lese- und Rechtschreibniveaus, aus einem abwechslungsreichen Pool an verschiedenen, wissenschaftsbasierten Übungen und Ressourcen auswählen. Diese unterstützen Kinder altersgerecht und spielerisch dabei, ihren Umgang mit Belastungen zu verbessern und Grundsätze des positiven Denkens und Handelns, der Selbstwertschätzung und Achtsamkeit zu verinnerlichen. Vorkenntnisse sind aufgrund der intuitiven Anwendung nicht notwendig.

BODY IMAGE MOVEMENT GLOBAL AMBASSADOR
Seit 2018 bin ich deutsche Botschafterin des australischen Body Image Movements, das in Deutschland vor allem durch den Film „Embrace – Du bist schön“ bekannt wurde, in dem auch Nora Tschirner mitwirkte. Das Body Image Movement ist eine internationale Bewegung, die sich vor allem für Selbstakzeptanz und ein gesundes Körperbild einsetzt. Mit dem Embrace Hub ist zudem eine wichtige Ressourcen-Plattform entstanden, auf der über das Körperbild von Kindern aufgeklärt wird.

Als Botschafterinnen haben wir bereits einige Projekte durchgeführt, beispielsweise folgende Kampagne zur Covid-19 Pandemie:

REDEZEIT FÜR DICH
Seit dem Frühjahr 2024 engagiere ich mich überdies als Community Managerin bei der deutschen Mental Health Organisation REDEZEIT FÜR DICH #virtualsupporttalks. Neben der Planung, Organisation und Umsetzung von Events, z.B. der Teilnahme am Mental Health Rocks Run in München, fungiere ich als Ansprechpartnerin für unsere mehr als 350 ehrenamtlichen Zuhörenden in Deutschland, die anderen Menschen Zuhörzeit schenken.

Auf dem nachfolgenden Bild, das mich im Alter von 20 Jahren zeigt, litt ich unter einer schweren Essstörung, weinte mich fast täglich in den Schlaf und hatte das Gefühl, die Kontrolle über mein Leben verloren zu haben.

Es ist ein gutes Beispiel dafür, dass man Menschen oftmals nicht ansieht, wie es ihnen wirklich geht, denn wenige würden das von diesem Foto erwarten. In meinen Vorträgen sage ich sehr oft, dass uns unsere mentale Gesundheit nicht auf die Stirn tättowiert ist und dass wir deshalb nie voreilige Schlüsse ziehen sollten…

Mit meinem Aussehen unzufrieden zu sein, war für mich viele Jahre meines Lebens vollkommen normal. „Geht doch jedem so“, dachte ich, denn ich kannte kaum eine weibliche Person in meinem Teenager-Umfeld, die nicht mit ihrem Körper haderte. Wenn mir meine Eltern oder Freunde meiner Eltern sagten, was ich für ein hübsches Mädchen sei, glaubte ich es nicht. Denn wenn ich doch angeblich so hübsch war, wieso schauten die Jungs mich dann nicht an (und wieso war mir diese Bestätigung von Außen überhaupt so wichtig, um meinen eigenen Wert anzuerkennen…?)?

Den Weg zu mehr „Glück“ und Selbstwert glaubte ich zu kennen, denn ich hatte oft genug davon gelesen und gehört. Also versuchte ich bereits in der frühen Pubertät mit Diäten und Sport abzunehmen, vor allem vor dem Sommerurlaub (ein Grund, weshalb mich das Thema der „perfekten Strandfigur“ in meiner Doktorarbeit so interessierte). Doch egal, was ich tat, meine vermeintlichen „Problemzonen“ blieben genauso Teil von mir wie Tränen und Frust über mein Aussehen, mein Single-Dasein, mein Leben. Ein paar Jahre später trafen meine Selbstzweifel auf extremen Stress und Erschöpfung. Das Ergebnis war eine Essstörung. Ich weiß noch, dass ich Bulimie im Biologieunterricht aufgrund des Übergebens als besonders abschreckend wahrgenommen hatte und niemals hätte ich auch nur ansatzweise gedacht, dass mich genau diese Form der Essstörung einmal treffen könnte… Doch so war es. Und mit Schrecken erkannte ich, wie schnell uns eine Sucht im Griff haben kann. Die Einsicht „Ich habe eine Essstörung“ war einer der erschreckensten Momente in meinem Leben.

Diese Erfahrungen waren härter als Worte ausdrücken könnten. Doch im Leben sind es ja häufig die besonders harten Erfahrungen, die uns besonders stark machen. Mir haben sie jedenfalls vieles über mich selbst gelehrt und mir vor allem eine Vision gegeben: Mit allen Kräften dazu beizutragen, dass anderen der Krieg mit sich selbst erspart bleibt.
Mein Weg aus der Essstörung war, wie vermutlich bei allen Betroffenen, kein gerader, sondern durchlebte viele Höhen und Tiefen. Ich kann deshalb von keinem Wundermittel berichten, das mich geheilt hat. Es waren Puzzleteile, die sich mit der Zeit zusammenfügten und langsam, aber stetig das Konstrukt „Selbstliebe“ bildeten, zu dem sich nach und nach Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit gesellten. Mir persönlich hat es, in Bezug auf meinen Körper und mein mentales Wohlbefinden besonders geholfen, meinem Aussehen keine hohe Wichtigkeit mehr beizumessen. Stattdessen begann ich mich darauf zu konzentrieren, was und wer mir in meinem Leben gut tut und mir Kraft gibt. Denn wenn wir mal ganz ehrlich sind, sind DAS doch genau die Fragen, die wir uns wirklich stellen sollten, oder? 🙂